Category: техника

Category was added automatically. Read all entries about "техника".

Исправить слух, избавиться от тиннитуса и не только

Помогаю в лечении различных болезней, только с зафиксированными медицинскими результатами. Пишу разнообразные наблюдения. Больше всего информации про слух, тугоухость, тиннитус. Обычный ритм объективных улучшений со слухом -- +10-15дБ на повторном замере у врача спустя 2 месяца от старта.

Работа со мной — это возможность стать объективно таким же, как и здоровый человек
Collapse )
Все материалы авторские. Simkin Borys   Симкин Борис
Collapse )

Очень яркий свет. Неприятен?! Видео


Постоянно обсуждают то, что есть порой слишком яркий свет или слишком холодный. Действительно ли такая яркость вредна? Стоит ли выбирать теплые источники света?

Часто все вспоминают про то, что солнечный свет — он теплый или максимум белый. На самом деле, это не так. Впрочем, яркость солнца днём в весенний денек всех устраивает: видно чудесно. Казалось бы, почему бы не сделать освещение дома примерно аналогичным. Ведь настала эпоха светодиодов...


Тест наушников: АЧХ своими ушами. Исправления слуха. Видео



Как можно выбрать хорошо наушники? Какие наушники лучше? И как это проверить ... собственным слухом!

Дело в том, что одна из базовых проверок любые динамиков — это амплитудно-частотная характеристика. Есть очень немалое сходство с базовой проверкой слуха: тональной аудиометрией, — нужно заполучить ровную линию на графике. А звук при проверке одинаковый: синусоида.

Потому, если есть наушники, где всё слышно заметно ровнее, при условии хорошего слуха — те явно будут выше качеством. Что особенно ярко видно при проверке высоких частот.

https://audiotest.simkinbh.com/ — проверка слуха
https://generator.simkinbh.com/ — генератор синусоиды


Пульс в ушах. Причины. Тиннитус. Исправления слуха. Видео



Часто кажется, что ощущение пульса в голове, некий шум в ушах подобный пульсу и просто ощущению высокого давления — это нечто особенное. На деле же — это яркий индикатор, в первую очередь, проблем со слухом.

Оказывается, что если человек давно не слышит высоких частот и едва слышит средние — то почти всегда слышит отлично ближе к низким частотам. А на этих частотах и правда работает организм, это может быть слышно.

Выясняется, что пульс в ушах — это единственное, что ещё хоть как-то может быть хорошо слышно. Впрочем, это не отрицает и других проблем, скажем, кардиологических.

https://audiotest.simkinbh.com/ — тут можно проверить слух.

Компрессия звука, голоса. Или как сделать любую хорошую запись плохой

Есть такая очень интересная штука под названием компрессия. Типичный пример – это установка отдельного компрессора для голоса говорящего: дабы быстро подстраиваться в громкости и выдавать более, скажем так, ровный по громкости звук для записи. Но забавно в этом то, что эта идея – ошибочна.

Попробуем несколько отойти от записи речи. Вот, пусть есть, некий дворец культуры или просто привезли аудио аппаратуру в ресторан. И тут оказывается, что громкости звука – не хватает. Хочется громче, а как бы предел. Можно ли что-то сделать? Да! Включить, о ужас, компрессию.

Дело в том, что любой звук – это всегда сумма звуков во всем слышимом диапазоне, которые очень разные по громкости, что называется динамическим диапазоном. Скажем, пусть есть динамический диапазон музыки в 40дБ, в моменте. Можно взять и сузить его до 30дБ, как бы сжав и сделав так, что самые тихие звуки – станут громче. Да и все остальные соответственно сдвинутся. И общее ощущение громкости – будет выше. Ужасно напоминает идею слуховых аппаратов, которые всегда вынужденно искажают звуки.

Перейдем к речи. Вот есть профессиональные дикторы. А есть масса других людей, кто хочет отсечь явный мусор в записи, а порой, пусть, очень громко смеяться. И отсюда получается, что как бы хочется управлять чувствительностью микрофона, что весьма сомнительная штука. Вопрос в том, что всегда любую запись нельзя слушать громче, чем записан реальный звук, даже при наличии супер оборудования. Нельзя очень тихий голос внезапно подровнять в громкости: это ведет к искажениям, пусть они на первый взгляд и не столь заметны.

И вот, есть уйма людей, кто вещает на ютубе и не только – и делают это через компрессор. Смысл которого состоит как бы в условно хорошем искажении звуков. Но! Так реальный голос не звучит. А ещё люди привыкают неправильно слышать детали любых звуков. Если использовать компрессор для любого звука – звук точно будет искажен.

Порой такой подход – и правда необходим. Мало того, многим удобно слушать так, чтобы не двигать вечно ползунок громкости. Но нюанс в том, что всё это – крайне далеко от реальной речи, которая постоянно меняется в громкости.

И если очень упростить, то компрессор – это именно та штука, которая мешает адаптироваться слуху: ведь постоянно есть разная громкость на разных частотах, а компрессор эту задачу почти сводит на нет. Можно защищать и находить пользу в компрессии звука. Но факт остаётся фактом. И всеобщая любовь к компрессии – это желание искаженно слышать весь частотный диапазон. Зачастую такое стремление есть у тех людей, кто более не в силах его слышать целиком, т.е. где-то есть падение. И вот, каждый день миллионы, а то миллиарды людей усиленно тренируются слышать плохо.

Важно понимать, что даже сказав протяжное, пусть "о-о-о-о" и записать на хороший микрофон, то окажется, что есть масса разных, как бы, частот/звуков по громкости, небольших нюансов во всем диапазоне. И как только захочется что-то подровнять, поправить – всё исказится. И так работает хоть отрезать ножом кусочек яблока, хоть сыграть на флейте: мозг всякий раз считает детали/гармоники – и даёт ощущение избыточной детализации слышимого звука.

Получается, что есть вынужденная и очень странная любовь к неправильным звукам. И люди всеми силами стараются сделать так, чтобы адаптации толком более не было.


Не все телефоны одинаковы: (плохой) слух и разные динамики

Самые гениальные граждане сообщают, что раз телефон продаётся и сертифицирован -- значит функцию телефона выполняет как минимум нормально. На практике же, всё совсем иначе.

Стоит начать с эпохи проводных телефонов. В те времена рукастые люди с паяльниками выпаивали одни микрофоны, ставили другие. И также поступали с динамиками, которые порой и просто портились. Можно сказать, что бывают разные по параметрам и микрофоны, и динамики. Но, очевидно, что качество передачи звука может быть принципиально разным хотя бы исходя из этих двух моментов.

Остались в прошлом времена аналоговой связи. Все перешли в цифровую. И вот люди смеются: а зачем же покупать такой дорогой телефон -- мне же только звонить, ни интернет не нужен, ни камера, ни различные другие функции. Да и, вообще, прогерсс не стоит на месте. Но, тут всё совсем не так.

Вот выбираем телефон пожилому человеку. У них, по статистике, очень часто слух снижен. Да и плохо слышат высокие частоты. Отсюда нужно требовать, чтобы динамик был громкий. Но, громкий бывает двух видов: тот что мощный, т.е. ещё и с костной проводимостью, или просто громкий. Конечно же, первый вариант, когда от динамика идут прямо-таки и вибрации даже на малой громкости -- выгоднее.

Приходим в магазин. И пытаемся оценить. И как? Есть что-то дешевое, куда установили и хороший динамик, и микрофон? Опыт показывает, что строго нет. Потому, покупая телефон более дорогой или телефон, который изначально был дорогой, но технически исправный -- в нём выше качество звука при общении.

Но опытные граждане на этом не останавливаются. И пытаются всякий раз оценить, как им слышно, на нужной громкости. Но стандарт связи -- подвижен. Оттого, не считая разных микрофонов у собеседников -- может и просто хуже слышно из-за принципа работы сетей.

И вот, типичная ситуация. Стоит дочь или внук около бабушки. Берут их телефон, чтобы продолжить внезапный разговор. И? Что дальше-то? Поражаются, насколько удручающе плохо слышно. Омерзительно. Старые, убитые жизнью динамики изначально дешевых телефонов. При повышении громкости -- часть диапазона куда-то убегает. И тут берут свой, нынче, смартфон -- и комфортно говорят. Да и смартфон друга близкой ценовой категории – тоже приятен.

А так да, все телефоны одинаковы, что уж там.

Тугоухость и тихо слышно. Нюансы восприятия звуков, улучшения

Нет, тугоухим не слышно тише, чем здоровым. Им не слышны тихие звуки -- а только громче, чем граница падения, которую видно на аудиограмме. Интересно же другое: все люди с падением слуха сомневаются, т.к. им слышно тихо, неуверенно -- якобы вовсе не слышно. Особенно при исправлении слуха.

Есть 2 момента со слухом, которые дают ощущение слабого, тихого звука (а ещё есть масса иллюзий про громкость). Начнём с базового. Дело в том, что края диапазона слышны тихо, т.е. 20Гц и 20000Гц -- слышны тише, воспринимаются тише, хотя можно иметь действительно ровно такое же звуковое давление, как и на 2000Гц. Так уж устроен человек, что самый громкий звук по восприятию находится около 1-2кГц, иногда до 4000Гц (индивидуальная изменчивость людей). Фактически, если есть идеальный динамик и на нём послушать синусоидальный сигнал в 440Гц и в 1500Гц, то 1500Гц -- всегда будет казаться более громким. Или 3000Гц громче, чем 9000Гц; 10000Гц громче, чем 16000Гц.

Кстати, именно по этой причине кажется, что есть ненормальные люди, которые ставят в машине гигантские и крайне мощные сабвуферы. Помимо чисто технических особенностей воспроизведения низких звуков -- они должны всегда быть громче, чем средние частоты: иначе просто не слышны на фоне "середины". На практике же, такие машины доделываются так, чтобы звук не убегал, делается шумоизоляция (как и в студиях звукозаписи, концертных залах). И со стороны слышны лишь низкие частоты, что вызывает недоумение. И важно помнить, что именно низкие звуки дальше всего слышно, а высокие -- не слышно. Потому, открывая дверь в машину такую или в ночной клуб -- обрушивается лавина звука.

Теперь про более важный момент при исправлении. Скажем, человек себя проверяет. И возникает проблема. Например, раньше 2000Гц в виде синусоиды на родном и знакомом ноутбуке с теми же наушниками было слышно только при 20% громкости и выше. Или в телефоне стояла программа для проверки, некий аналог аудиограммы. Но, вот ноутбук. И раньше -- 20% громкости. А теперь -- ВРОДЕ БЫ -- слышно и при 16%. В такие моменты главное не волноваться и уже через неделю обнаружить, что слышно уже при 13%, а 16% даётся легко. Но, почему есть такой эффект?

Дело в том, что мозгу очень поразительно слышать звуки более тихие, которые уже давно не было слышно. И потому -- есть неуверенность. Мозг не знает что с ними делать. Нет опыта банально. Шок!

Но, что самое важное? Что самое удивительное? Смысл тихого звука именно в том, что он и должен звучать менее убедительно, не так уверенно, как более громкий. Невероятно, правда?

Рекомендация со слухом №58. НСТ4, падение начиная с высоких частот

Ко мне обратился человек около 40 лет. Очень давно было в наличие падение слуха. Но, последнее время стало совсем уж тяжело в общении, ничего толком не слышно в быту. Падение интересно тем, что оно одновременно и очень тяжелое (доходит до 100дБ в речевом диапазоне), и достаточно легкое для исправления. Заодно глянем динамику за слухом за много лет.


Отмечу несколько важных моментов для данного случая:

  1. Важно понимать, что условно "вчера" слух был лучше, чем сегодня. Потому, до какого-то момента есть уверенность, что ещё и неплохо слышно. Или достаточно "широко" слышно, т.е. доступен в широком охвате слуховой диапазон. Нередко личное мнение о состоянии слуха запаздывает от фактического положения дел даже примерно на полгода-год, что важно учесть;

  2. Не взирая на то, что в наличие чистая нейросенсорная тугоухость -- всегда при падениях около 100дБ -- есть повышенный костно-воздушный интервал, чем очень удобно воспользоваться, оперативно устранив его;

  3. Даже если падение превышает 90-100дБ я крайне не рекомендую слушать музыку или что-то ещё с помощью колонок или наушников громче 90дБ. Это не ведёт к улучшению. И да, любой слуховой аппарат как раз и будет давать громкость в 100-120дБ в таком случае;

  4. Даже самые лучшие места проверки -- не позволяют выявлять падение более 75дБ по костной проводимости. А зачастую -- и вовсе не более 60дБ. Кстати, проверить дома -- легко. Скажем, если в наушниках на максимум не слышно 4000Гц никак. А взяв добротные колонки ( в них есть костная проводимость в отличие от наушников) -- станет слышно 4000Гц, порой даже не на максимум;

  5. Стратегия с таким типом падения строго одна: нужно прикладывать максимум усилий, чтобы начать слышать всё шире и шире, проверяя методично слышимую границу дома. Скажем, если окажется, что при 50% громкости в наушниках на ноутбуке слышно уже не 1000Гц -- а 3500Гц -- то ситуация очевидно очень сильно изменится.

  6. Нужно понимать, что НСТ4 -- это очень тяжело. Потому, достигнув даже реального улучшение в +40дБ -- всё равно останется масса сложностей в общении. План минимум -- не иметь падение свыше 30-40дБ вплоть до 1-2кГц. И этого достичь -- получится хотя бы за 2-3 месяца. Причем, получив такое улучшение -- нужно добыть ещё и опыт нового состояния слуха. До этого момента – любые улучшения едва ли будут как-то влиять на социальный комфорт каждый день;

  7. Такие падения почти невозможно сдвинуть без наличия добротных колонок. Потому, их наличие строго обязательно. Нужны честные 85дБ на максимуме с приемлемым качеством и местом для прослушивания.



В наличие есть 2 замера. Один за 2005 год, и один свежий -- апрель 2018. Посмотрим что и как.

58_2005.jpg
Аудиограмма от 13 января 2005
Collapse )

Проверка слуха по ВЧ: определяем пределы, что слышно, динамика. Инструкция

Так уж вышло, что слух во всем мире проверяют всего до 8кГц, а диагноз ставят, оценивая всего до 4000Гц. В этот раз -- не про пользу и надобность слышать частоты вплоть до 20000Гц. Вопрос другой: как это определить хотя бы дома.

Можно сказать, что это будет инструкция. Итак, есть 3 варианта, которые немного отличаются между собой по проверке. Да, всякий раз будут нужны наушники и программа или сайт с генератором синусоидального сигнала. Увы, проверить костную проводимость таким образом не удастся. Впрочем, свыше 8кГц -- встречал проверку исключительно воздушной проводимости.

Вначале определимся по громкости. Нужно понимать, что максимум громкости на ноутбуке, компьютере, телефоне или планшете -- это не более 90дБ. Конечно же, можно обладать специализированным оборудованием. Но, всё, что будет написано -- это когда вы взяли любой ноутбук, наушники от телефона и сели проверять. Обычно 100% громкости ноутбука -- это 85-90дБ, 50% громкости -- порядка 70дБ, 25% громкости -- около 40-50дБ. Конечно же, эти значения будут сильно зависеть от конкретного обетования. Но нередко это находится в таких пределах. Отмечу, что аналогичная громкость на телефоне или планшете будет на уровне 100%, 80% и 50%.

Начнём с самого нужного. Вот есть замер до 8000Гц, полученный у врача. Затем берём один наушник. И ставим 100% громкости. Включаем генератор. И проверяем что и как слышно в качестве предела. Начинаем, например, с 8000Гц и идём с шагом в 1000Гц обязательно до 20000Гц. Обязательно стоит проверить полностью. Затем, когда станет ясно, что, скажем с 15000Гц не слышно, то нужно детально отыскать от 14000Гц с шагом в 100Гц. Затем это же сделать и на второе ухо. Причем важно так сделать на все 3 варианта громкости.

В общем-то, есть 2 варианта как и что будет:
1. Будет слышно в более узком диапазоне, чем тише уровень громкости
2. Провалы по пути.

Провалы -- оставим для второго метода проверки. А вот разница между 25-50-100% не должна превышать 500-1000Гц в среднем. Мало того, возможны варианты, что и на 25% и на 100% слышно 20000Гц. Такой слух и оборудования -- отличные. В таком случае есть смысл провеять с меньшей громкостью с той же целью.

Зачастую эта проверка нужна из-за солидной разницы как между ушами, так и между 25% и 100% (или для телефона/планшета 50% и 100%). Дело в том, что в таком случае идёт слишком плавно нарастающее падение, которое любит шуметь.


Второй вариант проверки. Предположим, что есть провал около 14000Гц. Может, на одном ухе. Может, с двух сторон. Или даже провал около 4000Гц. Бывает всякое. В таком случае, цель -- локализовать провал. И сделать практически то же самое, что и в первой проверке, но с двух сторон (от проблемной частоты).

По мере улучшения ситуация провал будет всё более локализованным. И вначале исправления слышно станет частоту только при 100% громкости, затем и с меньшей громкостью.


Третий вариант проверки. Крайне нужный и интересный. Бывает так, что в части диапазона, зачастую от 4-6кГц и выше -- есть странное, небольшое падение. Или падение вообще начинается, скажем, с 4000Гц и идёт до 16000Гц.

В таком случае, включаем генератор и находим минимальную громкость для нужных частот, чтобы было слышно. Для примера, проверим частоты 4000Гц, 6000Гц, 8000Гц, 10000Гц, 12000Гц на каждое ухо или только проблемное. В итоге, получим набор значений громкости. Например, где-то слышно на 4% громкости. где-то нужно 20%. И фиксируем все значения.


Далее наступает общий принцип: по мере исправления слуха -- каждые 3-6 дней делать повторную проверку. Одним вариантом или несколькими. И всякий раз видеть прогресс. То ли нужна всё меньше громкость (3й вариант), то ли слышно все боле высокие частоты (1й вариант), нет провала толком (2й вариант) или сократились разница между 25-100% (1й вариант).


Главное -- это подобрать для себя нужный вариант проверки.

Стоит отметить, что, конечно же, такой вариант проверки не является абсолютно точным. Прежде всего -- интересна динамика изменений. Но, стоит учесть, что наушники -- всегда неравномерно могут давать звуки по громкости (не ровная АЧХ). Есть нюансы с воспроизведением звуков на генераторе.

В крайнем случае -- всегда можно сходить и купить просто чуть лучшие наушники для этой цели. Почти всегда подойдёт что-то комплектное к телефону.

Зачастую хватает 2-3 недель, дыбы увидеть динамику по интересующим параметрам. Как показывает практика, даже радикально приятные и нужные перемены -- почти всегда кажутся чем-то незначителен. И без регулярных замеров -- не обойтись. А ходить всякий раз именно к врачу -- как просто тяжело, так и не имеет смысла.

И да. Всегда нужно не ждать всякий раз всё лучше и лучше ситуации (не забывая, что банальный насморк резко снижает такие показатели), а смотреть динамику хотя бы недели за 2-3.

P.S. Скажем, если вы внезапно начали слышать через неделю не до 12000Гц, а до 13000Гц при 100% громкости, да и по 25% подтянулось на 500Гц – вероятнее всего, вы ничего не заметите в быту. Из-за этого реальный прогресс очень часто упускается.

Высокие частоты как индикатор прогресса. Исправления слуха №120. Видео




Частотам свыше 4-8кГц -- редко когда уделяется внимания. Все слишком зациклены на речевом диапазоне. Но интересный факт состоит в том, что при устранении тугоухости -- всегда становится лучше слышно на частотах свыше 10-12кГц: расширяется воспринимаемый частотный диапазон. Почему так происходит и как этим воспользоваться?

Проверить себя можно и тут^ http://onlinetonegenerator.com/