Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Исправить слух, избавиться от тиннитуса и не только

Помогаю в лечении различных болезней, только с зафиксированными медицинскими результатами. Пишу разнообразные наблюдения. Больше всего информации про слух, тугоухость, тиннитус. Обычный ритм объективных улучшений со слухом -- +10-15дБ на повторном замере у врача спустя 2 месяца от старта.

Работа со мной — это возможность стать объективно таким же, как и здоровый человек
Collapse )
Все материалы авторские. Simkin Borys   Симкин Борис
Collapse )

Занижать свои возможности. Видео



Есть крайне занятная тенденция: люди крайне любят занижать любые свои физические возможности, способность что-то ощущать, таланты. Всех и себя уверяют, что могут сделать некий минимум. И затем крайне удивлены, когда оказывается, что их возможности сильно больше. И порой результаты крайне впечатляют.

Как лучше действовать? Думать?!

Люди очень любят готовые алгоритмы поведения. И вот, сегодня есть чудесные психологические советы. Когда рекомендуют внести коррективы в поведение, воспитание не только. И какой в этом смысл?

Каждый день люди в поисках советов, рекомендаций, максимум из 3-5 пунктов. Дабы "не париться". Вот сказал кто-то, что так работает. И делать соответственно написанному или увиденному. Тут же окажется, что человек никогда не собирается учитывать нюансы ситуации текущей. Также не учитывается динамика, общие тенденции. Главное в этой схеме — не думать: так экономится масса сил.

Окажется, если и правда действовать однообразно, то думать особенно не нужно. Мозг расходует минимум сил, что сказывается на отличном настроении. Мало того, всегда можно найти позитивные моменты подобных действий.

Скажем, пусть человек довольно гибко действует, но использует определенный подход, концепцию. Энергетические расходы мозга падают. Думать всякий раз интенсивно не надо. Но, всё же, есть ряд опций для действий. И, как следствие, есть некая эффективность. И вот возникает ощущение того, что теперь всё-всё ясно.

Но, если мы спросим: а как надо воспитывать ребенка? Окажется, что надо просчитывать последствия на годы и десятилетия. Собственно, любой вопрос на хотя бы месяцы — ставит в тупик подобные идеи. Они не работают. И станет крайне очевидна несостоятельность идей подобных, если все же понаблюдать динамику, отследить тенденции.

Окажется, что надо думать. Всякий раз. Иначе окажется, что такое поведение едва ли отличается от людей, кто по готовому расписанию соблюдают посты, нечто празднуют, делают или не делают. Ведь жизнь многогранна. И если найти уйму последователей любой идеи — всегда найдется кто-то с интересными результатами. Правда, невозможно понять, как всё это относится к текущей проблеме, ситуации, которую кто-то лично собирается решить.

Думать — это дорого. И результат не всегда предсказуем. Гораздо проще найти некий конкретный совет. Кстати, любимые 2 вопроса тут как тут: нужно найти причину, какая причина...скажем, такого поведения и что делать-то??

Да-да, когда человеку наглядно показать, что очередная психологическая или иная штука не работает — все ждут, чтобы предоставили правильный подход, который работает. А что, критикуешь — предлагай! И никому нет дела, что потрачены силы зря, люди полны ложных надежд. И можно было бы просто не надеяться — уже будет лучше. Сильно проще не задумываться. И требовать правильных 3-5 пунктов.


Говорить как способ решение проблем?! Видео



Проблемы в отношениях? Надо больше разговаривать с друг другом! Другие проблемы. Скажем, воспитание? Опять же — общаться, договариваться.

Кажется, что найден хороший совет: всё же стараться поговорить, обсудить и понять друг друга. А что на деле?


Безразличие и к плохому, негативу

Порой на людей накатывает безразличие. Настроение, когда всё однообразно, да и вообще жутко достало. Но, почему бы не применить такое отношений действительно ко всему?

Пусть будет и правда честное настроение, когда все событие однообразны. Есть одна особенность: зацикленность на плохом. Пусть и правда вокруг все делают глупости. Пусть даже так, почему нет аналогично безразличия и к плохому, негативу?

Проблема таких философских подходов состоит в том, что их никто по-настоящему не практикует. Ну, почему бы не попробовать безразличие? Тогда всё безразлично и тема закрыта. Можно даже допустить, что любой человек не робот. Потому, пусть будут небольшие реакции. Но стараться всё меньше по чем зря волноваться.

Таким образом можно выявить некое лицемерие к себе же. Внезапно выяснится, что есть забавные для себя же состояния, когда есть какие-то эмоции, мысли, настроение, в т.ч. и такое вот странное т.н. «безразличие». И если же они не столь интересны — можно постараться избавиться. Хотя бы от части таких моментов. И всё, что нужно — действительно ответственно следовать своим взглядам.

Невербальное общение и состояние слуха

Периодически становится популярной статистика о том, что суть сказанных слов, т.е. вербальная часть речи, — это всего 20% от восприятия при общении. Но почему-то так вышло, что состояние слуха у слабослышащих пытаются оценить только по возможности распознать слова. А что с невербальной частью общения?

Стоит начать с довольно привычной всем ситуации. Пусть люди общаются дома на кухне, а затем в комнате. Выяснится, что акустика помещения разная. Можно даже записать видео, где убедиться, что есть эхо/реверберация более явная. Но, мозг обычно быстро адаптируется. И не заметно отражения от стен голосов, которые портят любой диалог.

Или, скажем, можно заметить, что у кого-то красивый тембр голоса, приятные интонации. Увы, всё это едва ли помещается в тот самый "речевой диапазон" слуха. Оказывается, что дабы услышать хорошо речь надо слышать не только средние частоты, а все, без исключения хорошо.

Даже мужская речь — это вовсе не до 3000-4000Гц. Хотя, да, общение будет понятным, если использовать довольно старый на сегодня стандарт телефонной связи, где передается от 300Гц до 3300Гц или чуточку шире. Но на деле, хочется услышать больше. И тогда можно будет и заметить эффект реверберации, который просчитывает мозг, и элементы окраски голоса.

Любой звук — это вовсе не определенная частота. Или нередко кажется, что услышать речь — это 100% распознать, узнать звук. Любой звук — это сумма мелких деталей. Вернее, уйма звуков на разной частоте, разной громкости, которые плавно сменяют друг дружку.

Становится понятно, что снижение слуха, когда никакой официальной тугоухости нет вовсе — радикально изменяет восприятие даже банального общения. Также забавно то, что люди часто могут выступать против ковров на полу и стене, хотя это очень сильно добавляет комфорта дома, в любом помещении. И не пытаются это чем-то заменить. И мысли нет про то, что эхо негативно отражается. Ведь оно ежедневно никуда не девается. Впрочем, сегодня модно купить огромный телевизор с уймой возможностей, а вот акустическую систему соответствующую — едва ли кто вообще намеревается приобрести.

Такая вот, своеобразная подмена. Ведь психологи утверждают... да и в этом можно лично убедиться: не столь важно ЧТО человек говорит, важнее КАК, нюансы и мелочи. Но происходит постоянно подмена: тугоухие спешат поделиться тем, что им (почти) всё отлично слышно. Особенно странно это всё наблюдать при рассуждении родителей про проблемы со слухом у детей.


Спина, осанка: психологические, духовные попытки. Без результата




Как часто можно услышать, что хорошая осанка — улучшает не только настроение, но и вроде бы "реально" делает состояние спины лучше. Впрочем, не только психология про такое рассказывает: повсеместное увлечение йогой и не только — для тех же целей не приводит к результату.

Казалось бы, если стало объективно лучше, то где замеры? Рентген и не только?!


Не поздравлять с праздниками. Видео



Кажется, что обязательно всем-всем нужно поздравлять друг дружку с разнообразными праздниками. И если этого не сделать — то будет прямо-таки кошмар.

А что, если человек не поздравляет — и ждёт ровно аналогичного: дабы и человека никто не поздравлял. Даже и не хочется, чтобы поздравления были.

Внезапно оказывается, что есть практически такая же позиция в плане поздравлений. Имеет ли она право на жизнь?

Про забывчивость. Видео



Постоянно предлагаю забывчивость "лечить" штрафами и наказаниями. В итоге, получается так, что есть две совершенно противоположные ситуации, которые никто не хочет учитывать.

Кто-то порой буквально нагло "забывает", что мешает чем-то, просто не делает обещанного и прочее. А есть люди, которые действительно совершенно не специально были невнимательны.

Верить, что проблема будет решена

Есть одна общая тенденция: глубокая убежденность, вера в то, что нечто полностью решит проблему. Объединяет все такие ситуации тот факт, что нет ни внятной цели, ни тем более нет проверки полученного результата.

Представим себе, что человек пошел в спортзал. Тут же идея, верование небольшое: тренер мне поможет. Напрашивается вопрос: а с чем поможет? Ответа точного нет. Соответственно, любой результат может подойти. И даже, если человек планировал нечто одно, а результат получился другой — никто ничего не проверит.

Пойдем далее. Типичная тема обсуждения — здоровье. Вот есть показатели на старте, затем некое лечение. И каждый уверен, верит: стало лучше! Восторженные отзывы, якобы решенная проблема. Но, если взять и проверить. то окажется, что объективные показатели стали хуже. Есть ли кому дело? Вряд ли.

Героические попытки обратиться к психологу, может к мануальному терапевту. На самом деле, так даже можно починить даже многую технику: буквально вера в то, что нечто помогает. Полезная еда — отлично, будет без единого минуса.

И вот такие обсуждения есть каждый день. Люди выбирают себе окружение, которые тоже поверят в нечто ещё. Никого не смущает наличие очевидно нерабочих идей, подходов. Плохие результаты. Отсутствие нужного результата. Главное — верить, что проблема решена.

Мало того, эти верования дошли до такой стадии, что надо даже оправдываться. Скажем, если предлагаемое не может ни в коей мере помочь и жалко тратить силы, время, деньги на то, что не соответствует цели — теперь надо ещё и придумать предлог: как так, все же вокруг такое полезное советуют, добра хотят.