Добыть слуховую нагрузку. Большая громкость?! Исправления слуха №233. Видео

Любое падение слуха подразумевает, что человек лишается солидной части слуховой нагрузки. И было бы здорово компенсировать -- найти звуки. Проще всего это сделать с помощью музыки. Но тут же возникает страх: а как же, большая громкость колонок и наушников! Правда, она всегда меньше, чем в любом слуховом аппарате. И качество совсем другое.

Как лучше добыть слуховой нагрузки. В каком объеме?