Как действовать эффективно, правильно? Так, чтобы и здоровым остаться, и достигнуть намеченных планов?!
Многим людям не очевидно, но любое действие нужно планировать так, чтобы учесть, что нужно прожить ещё хотя бы лет так 15-20. А может и более. Дело в том, что всё жестко связано с тем, что дети растут у людей именно такое время.
С другой стороны, невозможно сделать что-то более эффективное в моменте, расплатившись здоровьем за это. Есть всегда предел и ничего невероятного не достичь.
https://simkinbh.livejournal.com/622925.html -- текстовая версия