Почему не уходит жир в нужном месте. Видео

Многих беспокоит вопрос: почему при явном уменьшении процента жира в теле на столь ненавистных местах -- всё равно остаётся жир в прежнем объеме. И практически всегда это место --- около напряженной мышцы. Как от этого избавиться? И почему так происходит? В чем ошибка? Ведь эстетика внешнего вида под собой всегда подразумевает наличие здоровья.