Что происходит, когда другу хочется пожаловаться на свою судьбу? Понятное дело, что порой эмоции переполняет. А что, если систематически? Всё очень легко: выучиваются проблемы как стихи.
Опыт жизни подсказывает: единственный шанс что-то хорошенько запомнить -- повторить это многократно, стараясь почаще задействовать нужные знания. И что делают люди с проблемами? Нет, не разрешают и не пытаются их оставить в прошлом. Они...про них говорят! Безудержно!
Повторения происходят просто внутри головы в виде внутреннего диалога, потом многократно с друзьями и знакомыми. Конечно же, сильно выгоднее молчать лишний раз. Не до предела, т.к. порой стоит и чуть выговориться.
Главное -- это сознательное понимание, что повторение информации ведёт к запоминанию. А зачем много раз помнить о проблеме? От этого она лишь запоминается сильнее -- и более ничего. Может, это и есть та заветная цель?