Симкин Борис (simkinbh) wrote,
Симкин Борис
simkinbh

Проблемы с "я", "мое", "личное"

Если понаблюдать, то окажется, что проблемы, о которых так много волнений внутри у каждого -- касаются "моего", "меня", личности. Разберемся детально.

Скажем, происходит обсуждение. Пусть некая девушка изменила парню или в знакомой семье муж изменил – для яркости ситуации. Сразу готовы советы или идеи, быть может легкие переживания, если это близкие знакомые. Переживаний не так много, а вот конструктива -- с избытком. Но стоит представить всё то же самое, если это произошло со "мной" -- сразу видится какой-то тупик.

Если дать кому-то совет хороший -- легко. А вот своя проблема часто выглядит настолько особенной, что ничего и не предпринимается. Постоянно, если хоть к чему-то добавить приставку "моя", "мой", "моё" – тут же возникает уйма проблем. Хотя, точно также, когда человека нечто однозначно не касается, -- так и воспринимает это совершенно иначе: избыточно безответственно.

Понятное дело, когда моя машина красивая -- это не просто красивая машина где-то. Но велика ли настолько разница в плане эстетики? Вот кто-то переживает из-за ситуации и я переживаю. Почему себе многие позволяют настолько чрезмерно переживать из-за "своего"?

Вообще, 80-90% личных проблем можно разрешить или как минимум уменьшить на порядок просто осознав, что беспокойства идет из-за "я". Постоянный конфликт, который подразумевает простую вещь: человек не может согласиться с тем, что именно с ним это произошло. Но, зачастую, произошедшее, проблема -- это уже факт. Можно его пытаться не принимать, но положение дел от этого не изменится.

В крайнем случае, можно просто делить ситуацию на части на первых порах. Вот, что я чувствую, и что вообще можно сделать. И покончить с этим гипертрофированным вниманием к вымышленной своей персоне. Конечно же, личностные проблемы, нечто личное -- требуют больше внимание, чем проблемы друга или прочитанное в книге, увиденное на экране. Но не настолько же!

Tags: Внимательность, Восприятие, Гибкость, Жизнь, Иллюзии, Интересно, Красота + гармония, Личная эффективность, Осознанность в повседневности, Поведение, Психика, Психология, Сознательность, Социальные явления, Ум и мысли, Философия ("подход"), Эмоциональные состояния
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments