Любая избыточная концентрация на происходящем или чем-то прошлом/будущем -- это всегда ошибка. Дело в том, что в первую очередь нужно заметить, что постоянно и неустанно всё меняется. Заодно меняется внутреннее состояние человека. И нужно заметить саму динамичность, а уж потом что-то делать.
Вот кто-то выбирает более важные моменты (на свой взгляд), когда вкладывается и делает на максимум. Всё остальное же -- делается кое-как. Но нужно не искать правильный подход или идею. Стоит постоянно замечать движение. Неизменно есть возможность и необходимость наблюдать. И не бывает повторяющихся состояний -- лишь похожие.
Люди устают от того, что цепляются за какое-то одно событие. Как только уцепились -- упускают что-то другое: ресурсы человека весьма ограничены. А что если начать с наблюдений динамичности состояний? Окажется, что безусловно интересно вообще всё происходящее. Всегда интересно что будет дальше, что происходит сейчас. Максимальная эффективность и гибкость.
Допуская ошибку с подобными наблюдениями -- начинаются скука и апатия, различные болезни и многое другое. Всё дело в том, что умственные способности неустанно расходуются вовсе не туда, куда стоило бы их устремить. Получается так, что невозможно действовать и воспринимать события адекватно.
Люди в какой-то момент начинают верить, что, например, их ужасное состояние бесконечно. Обычно в подобных случаях внезапно люди "просыпаются" и обнаруживают, что угрюмость куда-то делась минут 30 назад сама собой. И никак не могут понять куда же и как она пропала. Что-то же тут определённо не так! Хотя, подобное можно наблюдать, когда люди встают с постели с ненавистью и не замечают тот момент смены состояний. И всё утро старательно верят в собственную печаль, которая так или иначе всё же исчезает безусильно. Впрочем, и состояние счастье также может ускользнуть также внезапно. И вновь очередной привычный поиск нужного состояния отберёт все ресурсы мозга и не даст заметить динамики.
В конце-конце доходит до того, что люди не в силах насладится грустью или даже проблемой. Они не замечают движения жизни, самого пути, по которому движутся. Жаждут лишь хорошего, а попадается-то любое. Впрочем, когда человек наблюдает и замечает нестабильность -- динамичность событий -- то еще нет никаких оценок. Просто интересно то, как проявляется жизнь: всегда по-разному. Где-то придется активно действовать, где-то лишь наблюдать. Но не упускать же столько искренне радующего, прилагая для этого массу усилий каждый день. Фактически, себе же во вред.