Мелочи. Возраст. Здоровье
Как часто можно услышать про ужасы какого-то возраста. Но многие банально забывают, что возраст -- это время умноженное на различные действия. И если упускать мелочи лет 10 подряд -- не стоит удивляться проблемам со здоровьем.
Многие представляют ошибку со здоровьем как нечто громадное. А что, если это всего лишь пару миллиметров в походке и осанке. Быть может это -- несъеденная в нужный момент каша или фрукты, недосып полчаса в неделю. Впрочем, почему бы не порассуждать логически?
Дело в том, что любой человек вынужден совершать ошибки со здоровьем. В жизни не бывает идеальных ситуаций, но есть громадный запас прочности организма. Потому, зачастую небольшое отклонение или испытание для тела -- это даже не столько вредно, сколько увлекательно. Человек всегда опирается на свое здоровье как возможность жить и действовать.
Но что будет, есть среди 100% мелких действий, всего 1% будет неправильным? И неправильным методично, постоянно и регулярно. Спустя уже года два максимум некое действие будет выполняться исходя из шаблона. В какой-то момент человек престаёт чувствовать, а просто автоматически выполняет что-то. И вот прошло несколько лет. Вот уже 5 лет, а затем и 10 лет.
Если сегодня каждый день сидеть не очень ровно на работе 8 часов и не заниматься спортом, то спустя 10 лет все может быть не так и плохо, но начало для проблем с позвоночником будет положено. Можно спросить любого человека пенсионного возраста: никто не хотел себе уймы болезней! Но с каждым годом планка падает: ситуация по началу плавно ухудшается, затем становится резко хуже.
Сегодня 1мм тут, затем 1мм там. Порой это лишний раз ночью встать пописать или заложенный нос, иногда изжога. Да бытовуха, не иначе. Но день за днем человек привыкает. Уже через 2 года надо понимать, что всего лишь 1% неправильных действий превратиться в 1,5%. Почему? Дело в том, что за 2 года что-то становится уже невозможным сделать. И если раньше 99% действий были верны, то спустя пару лет вредительства -- наступают последствия: остается 98% верных действий. А за 10 лет или четверть столетия? И это при условии наличия лишь достаточно мелких ошибок.
Никто в упор не хочет замечать повседневных мелочей. Сегодня это странная мысль, через полгода это уже становится поводом для поступка. Еще вчера глупости были неприемлемы, а уже сегодня человеку лень сделать хорошо: делается всё кое-как. Завтра -- уже и не сможет сделать хорошо.
Некая цифра возраста не приносит болезней сама по себе. Важно то, что происходит, что человек делает и не делает каждый день. Но много ли людей согласиться, что они в чем-то ошибаются по отношению к самим же себе, делают неправильно? Очередь сетующих и жалующихся на болезни и докторов -- лишь растёт.
Ответственность?!
Многие представляют ошибку со здоровьем как нечто громадное. А что, если это всего лишь пару миллиметров в походке и осанке. Быть может это -- несъеденная в нужный момент каша или фрукты, недосып полчаса в неделю. Впрочем, почему бы не порассуждать логически?
Дело в том, что любой человек вынужден совершать ошибки со здоровьем. В жизни не бывает идеальных ситуаций, но есть громадный запас прочности организма. Потому, зачастую небольшое отклонение или испытание для тела -- это даже не столько вредно, сколько увлекательно. Человек всегда опирается на свое здоровье как возможность жить и действовать.
Но что будет, есть среди 100% мелких действий, всего 1% будет неправильным? И неправильным методично, постоянно и регулярно. Спустя уже года два максимум некое действие будет выполняться исходя из шаблона. В какой-то момент человек престаёт чувствовать, а просто автоматически выполняет что-то. И вот прошло несколько лет. Вот уже 5 лет, а затем и 10 лет.
Если сегодня каждый день сидеть не очень ровно на работе 8 часов и не заниматься спортом, то спустя 10 лет все может быть не так и плохо, но начало для проблем с позвоночником будет положено. Можно спросить любого человека пенсионного возраста: никто не хотел себе уймы болезней! Но с каждым годом планка падает: ситуация по началу плавно ухудшается, затем становится резко хуже.
Сегодня 1мм тут, затем 1мм там. Порой это лишний раз ночью встать пописать или заложенный нос, иногда изжога. Да бытовуха, не иначе. Но день за днем человек привыкает. Уже через 2 года надо понимать, что всего лишь 1% неправильных действий превратиться в 1,5%. Почему? Дело в том, что за 2 года что-то становится уже невозможным сделать. И если раньше 99% действий были верны, то спустя пару лет вредительства -- наступают последствия: остается 98% верных действий. А за 10 лет или четверть столетия? И это при условии наличия лишь достаточно мелких ошибок.
Никто в упор не хочет замечать повседневных мелочей. Сегодня это странная мысль, через полгода это уже становится поводом для поступка. Еще вчера глупости были неприемлемы, а уже сегодня человеку лень сделать хорошо: делается всё кое-как. Завтра -- уже и не сможет сделать хорошо.
Некая цифра возраста не приносит болезней сама по себе. Важно то, что происходит, что человек делает и не делает каждый день. Но много ли людей согласиться, что они в чем-то ошибаются по отношению к самим же себе, делают неправильно? Очередь сетующих и жалующихся на болезни и докторов -- лишь растёт.
Ответственность?!