March 1st, 2017

Думать про это: десятки тысяч повторов

Каждый день в голове человек прокручивает разные мысли. Часть сам придумывает, часть черпает из СМИ, немало информации от близких, друзей и знакомых, случайных прохожих. И никто не задумывается про грандиозное количество повторов этих самых мыслей.

Представим себе ситуацию. Вот встретились 2 друга. Пусть один расскажет о том, что нечто произошло плохо, неудачу какую-то. Внезапно выяснится, что некоторые мысли будут повторены раз 30 во время разговора. И это -- обычная практика, когда с разных сторон обсуждают волнующую тему. Потом ещё можно вспомнить про ситуацию вечером. Казалось бы, ситуация произошла с другом и довольно давно случилась. Но 50 повторов мыслей -- готово.

Всё обстоит сильно хуже при постоянном контакте с каким-то человеком: родственники или просто коллега по работе. Каждый день такие люди высказывают свои ценные идеи по любому поводу. Конечно же, есть ряд идей по самым жарким моментам. И вот каждый день можно раз по 10-20 подумать несколько мыслей. Легко сосчитать, что только за год -- выйдет много тысяч раз.

Что происходит в такие моменты? Всем нынче знаком термин "синаптические связи". Вот человек повторяет одно и то же. А мозгу всё равно что повторять в общем-то -- и это выучивается как стишок. Даже если этот факт будет вопиюще не согласовываться с действительностью -- первым будет вспоминаться именно он.

Не нужно даже обсуждать всемирные исторические события. Это ни к чему. Проще убедиться, послушав кого-то, что было столько-то лет назад. Человек лет за 5-10 способен убедить себя в любой идее. Порой хватает и нескольких месяцев, чтобы поверить в любую ерунду. И даже если все факты будут говорить о другом -- десятки тысяч повторов делают своё дело.

Но что, если будет человек, который не может поддаться этому диссонансу в своей голове? Когда есть четкое осознание, что всё происходит как-то иначе, чем всюду навязывают? Этот момент -- тоже иллюзия. Ложь или даже попросту пропаганда будет аналогично проникать. Просто иметь другие последствия, не столь яркие.

Единственный шанс подойти к этому сознательно -- это ясно для себя понимать, что любой повтор информации имеет своё действие. Если даже стих можно выучить, повторив несколько десятков раз, то что будет при повторе мыслей в сто раз или тысячу? Если даже включить телевизор или прочитать газету -- то можно увидеть там всего с десяток повторов мыслей за один просмотр. Это предел, иначе информация выглядит чудовищно странной. А вот в своей голове -- можно домыслить на порядок, а то и два больше раз в один день. А порой и просто за один час. По любому вопросу: например, прошлых отношений.

И потом, почти по любой теме есть готовый ответ в виде мысли, которая так привычна и знакома. Правда, других мыслей толком нет. Да и эта – скорее реакция.

Диеты и способность мыслить

Не секрет, что мозг -- один из самых главных потребителей в человеческом теле. Потому, всегда интересно: а вот применяя некий метод питания, -- как дела с возможностью мыслить?

Что обычно делают? Забавную же штуку! Думают, что организм работает на базе потреблённых калорий. Калории в свою очередь возникают очень просто: берут некий продукт и натурально сжигают, подсчитывая сколько энергии выделилось при этом. Конечно же, в человеческом теле все продукты питания не сжигаются. Потому, идея с калорийностью -- имеет очень относительное влияние на процессы в организме.

Урезаются в питании углеводы и жиры. Потом принимают и за белки. Но, мозг в первую очередь любит массу быстрых углеводов, да и разнообразные белки с жирами нужны в солидных количествах. Как только человек не кушает -- мозг переходит в энергосберегающий режим. Ведь не шутка же -- потреблять 25% всего съеденного и выпитого при активном использовании мозга. А если не думать -- то всего 9%.

И, собственно, резонный вопрос: а кто-то замечает разницу в мышлении? Никто?! По всей видимости, никто. Может и раньше не думали?

А может просто пора пользоваться рассудочной деятельностью как методом похудения? Конечно же, находятся личности, которые сознательно высушивают своё тело и неделями готовят свой внешний вид. Они порой говорят про странности с настроением и прочим. Но как дела с возможностью мыслить?

Мыслить -- это так не популярно и не интересно? Как же тяжело тем, кто практически не может забросить эту странную затею: думать, критически мыслить.