July 9th, 2016

Ложная уверенность в своих поступках и мыслях. Внимательность

Для того, чтобы критически мыслить -- нужно тратить всякий раз уйму сил. А так не хочется. И одним из ярких примеров является забавный факт: вроде человек знает и понимает, что определённым образом делать нельзя -- и не замечает своих именно таких действий.

Всякий раз люди сидят и рассуждают, обсуждают между собой всякие идеи, мысли. Но никому и в голову не придёт понаблюдать беспристрастно за собой. Тут же выясняется, что в голове настоящий кошмар, поступки также близки по эффективности к мыслительной деятельности.

Например, можно заметить, как некоторые люди увлечены различными "фиксированными" идеями, "повернуты" на чем-то. Об этом рассуждает человек, который не проживёт и дня, не вернувшись к какой-то теме обсуждения трижды, которая вовсе неуместна.

Многие догадываются, что каждый день 2 часа подряд думать о том, как что-то исключительно плохо -- не решает их проблемы. Мало того, вообще такое действие бесполезно. В нём даже нет необходимости! Но никому не придёт в голову перестать думать, перевести внимание хоть куда-то в сторону.

Порой просто не хватает нескольких вопросов к себе. Просто определиться с приоритетами, чего хочется. Потом понять, как этого достигнуть. Шаг за шагом подумать, как хочется сделать. Внезапно окажется, что на практике делается совсем не то. Караул! Просто кошмар творится. Ведь нужно быть всегда внимательным к происходящему.

Получается так, что люди делают то, что сами не хотят и их это делать не вынуждает ситуация. Плавно тренируется полная нечувствительность. И вначале разбег с реальностью небольшой. Спустя время, внимательность -- становится чуждой.

Восприятие событий: хороший секс может включать и что-то плохое, ужасное

Отношение к сексу -- яркий индикатор. Масса людей уверены, что начало секса и сам процесс, буквально каждый момент -- должны быть идеальны. Но практика регулярно доказывает обратное. А вдруг такое дело относится не только к сексу?

Можно спросить любого человек даже с достаточно минимальным сексуальным опытом. Тут же окажется, что немало было случаев, когда начало секса или середина -- были вообще ни о чем. А вот конец и воспоминания после -- великолепны. Крайне нетрудно заметить, что сам процесс не должен представлять из себя исключительно нечто позитивное без капли посредственности, не говоря уж про негатив.

Можно пойти далее и сообщить, что во всём сексе понравилось нечто только в середине. Или только прелюдия. А всё остальное -- было не супер. Но, итог-то какой? Понравилось!

Многим людям неочевидно: дабы получить хороший и даже отличный результат -- вовсе не нужно делать всё идеальным. Оказывается, что самое нелепое и неуместное начало секса и удручающий процесс, да ещё и не с подходящим партнёром -- может оказаться крайне приятным в конце. К тому же, может оказаться нечто более неожиданное. Сразу после секса впечатления не очень. А вот с утра, если всё было вечером, внезапно выяснится, что всё было как раз: настроение и ощущения в теле супер. Всякий раз гибкий подход необходим.