July 7th, 2016

Не делая плохие вещи -- делать ещё хуже

Кто-то старается вести здоровый образ жизни, кто-то ещё каким-то идеям следует. Проблема возникает всегда с идеологическим верованием. Люди в упор не замечают, что порой отказываясь от чего-то плохого -- делают ещё хуже.

Самый яркий пример? К примеру, вот человек поел с утра. Время обеда, жутко хочется есть. В наличии лишь очевидно вредная еда. Заведение быстрого питания или вообще что-то аналогичное просто на улице. Тут самое время сказать: я такого не ем. Причем важно понимать, что человек не ест не в силу того, что не может, плохие последствия сразу же. Нет. Якобы заботиться здоровье. И что же в итоге? Остаётся голодным. И выходит так: оставшись голодным до вечера -- сделал вреда больше, чем съев не самую полезную еду.

Аналогичные ситуации можно найти даже в отношениях. Опять та же самая модель поведения: либо всё, либо ничего. И вот человек не видит шанса построить радующих, гармоничных отношений. И решает, что не стоит. Спустя непродолжительное время человек начинает расплачиваться за отсутствие отношений. Ведь они нужны как в психоэмоциональной сфере, так и вроде как "пошло" для наличия секса. Если отношений нет, то на долгой перспективе -- это ещё хуже. Но ведь никто не хочет чего-то не очень хорошего. Нет даже попыток.

Есть и ещё варианты. Например, вот подвёл человека. Стоит позвонить и предупредить, что не получается. Подвести -- плохо. Но, можно всё-таки прибыть вовремя и тогда другие планы окончательно не смогут воплотиться в жизнь. И всё придёт к краху. Вроде некрасиво пообещать и не сделать, даже предупредив. Нужно же думать! Заранее ответов универсальных нет.

И если понаблюдать, то легко станет заметно, что всегда вопрос в гибкости поступков и действий. Как только появляется идеал, в который именно верят -- то не замечают множества других нюансов, вариантов действий. Никто не учитывает последствий и не хочет нести ответственности. Верить во что-то в таком контексте -- и есть проблема. Это не повод делать всюду плохие и очень плохие вещи -- просто стоит размышлять гибко, видя перед собой перспективу.

Стремиться к идеальному здоровью

Постоянно встречаются люди, которые вроде как на пути к идеальному здоровью. В их представлении, человек может функционировать идеально. Только вот беда: что-то нет таких прецедентов.

Всё как всегда: уйма людей стремятся, но так никто и не достиг. Конечно же, можно обнаружить одного человека на миллион или кто-то будет здоров в рамках какого-то не столь большого интервала времени. Конечно же, всё это не повод приобретать всё больше болезней с каждым годом. Действительно стоит и нужно не болеть. Вопрос в другом: люди ищут мега здоровья, чего-то идеального. С нужно ли?

Организм всегда работает в неких пределах для массы параметров. Потому регулярно получается не высыпаться, порой нет сил и болит голова, а иногда невероятная мотивация, чудесные мысли и прочее. Тут же оказывается, что стремление к идеальному здоровью -- иллюзорно: нет шанса быть всегда и во всем сильно выше нормы.

Можно вспомнить клеточное деление в теле. Каждый раз есть ошибки этого деления: от 3-6 делений на 1000 обязательно ошибочны. Выходит, что 1% клеток -- это ошибка: часть проблемных клеток + ещё клетки нужны, чтобы убрать из организмы неправильные. Тут же выясняется, что всё не может быть идеально.

Конечно же, любые попытки достичь идеального здоровья несовместимы с реальностью. Потому всегда количество проблем только копится. Зачастую болезней становится сильно больше, чем если бы человек не бежал за иллюзорным идеалом. Даже самые естественные поступки не могут обещать идеального здоровья. Да может случиться нечто непредвиденное, ведь не всё зависит только от самого человека. Хотя, конечно же, быть здоровым гораздо эффективнее для организма.

На самом же деле, все люди, которые так популяризируют активно эту идеологию -- больны. И скрывают это. Вообще, здоровый психически человек сильно удивится такой идее. Это же означает, что даже кашлянуть лишний раз нельзя, не говоря уж про сопли. Но идея живёт. И собирает немало приверженцев. К тому же, такие идеи создают путаницу и снижают качество знаний о здоровье. Медицине у среднего человека.