June 23rd, 2016

Как правильно бегать. Видео



Существуют типичные ошибки, допускаемые людьми в процессе бега. Какие-то портят колени, заставляют гипертрофироваться ненужным мышцам и прочее.

Текстовая версия: http://simkinbh.livejournal.com/391099.html