?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Приходит день и врач-офтальмолог ставит диагноз: "астигматизм". И никаких вариантов лечения, не ясна причина возникновения заболевания и особенно --  ухудшения астигматизма. Но, может есть иной путь, кроме лазерной коррекции и очков-линз с цилиндрами?!

На сегодняшний день традиционная медицина может лишь установить факт наличия астигматизма, убедить, что он передается по наследству и нет никакой возможности его исправить. Самое забавное -- это меняющиеся углы и постоянная смена очков, к которым нужно привыкать.

Моя история исправления астигматизма (до -2 диоптрий), даже сложного миопического астигматизма уже написана. 10 лет ношения астигматической коррекции позади и вот уже год как я вижу без астигматической коррекции лучше, чем с ней.

Как проверить есть ли астигматизм самому: ночью глянуть на фонарный столб. Если сам фонарь (лампа), особенно на расстоянии метров 40-100 будет неровным -- больше лучей в какой-то стороне -- это явные признаки наличия астигматизма. При близорукости даже большой расплывчатый круг будет казаться неровным. Днем же при чтении текста будут видны дополнительные "тени" букв и любых других предметов.

Обычное начало астигматизма -- это частые головные боли и боли в глазах. Спазмы сжимают глаз настолько, что человек привыкает к этому напряжению и оно остается, что и выражается в определяемых диоптриях для коррекции астигматизма.

Теория Гельмгольца совершенно не может объяснить причины появления астигматизма и его постоянного изменения во взрослом возрасте. Особенно удивлять будет факт, что углы в каждом следующем рецепте на очки или линзы будут другими.

Лазерная же коррекция может помочь людям, но совершенно не устранит причины болезни -- лишь ее следствие.

Есть несколько иная теория строения глаза -- теория Бейтса, которая говорит о том, что астигматизм появляется из-за неравномерного напряжение глазных мышц. И легко объясняет, почему зрение все время разное -- нельзя сделать два полностью идентичных замера зрения на самом деле. И перенапряжение нескольких мышц глаза делают его не круглым(сферическим) -- а искривленным, что и выливается в астигматизм. Астигматизм может быть вместе с близорукостью и дальнозоркостью. Но, лучше всего, вначале исправить астигматизм. Он не дает хорошо видеть ни вблизи, ни вдали.

Когда глаз искривлен, появляются, помимо основного изображения, тени от других похожих искривленных изображений. Глаз не может "опереться" на какие-то объекты, все немного ускользает и неровное; трудно оценить глубину или расстояние между объектами. А глаз -- это орган который всегда жаждет смотреть. Неправильная форма  глаза -- это лишь напряжение психики и "зажатое" мировосприятие, которые и отражаются на глазах. Проблема вовсе не в глазах -- а в сознании человека.

Обычные причины появление астигматизма: внутренняя боязнь ощущать себя, постоянное размышление как действовать "мне" в какой-то ситуации, если я хочу чего-то особенного. Астигматизм -- это просто потеря себя и неуверенность, потеря своих ощущений, которые постоянно заменяются "правильными" мыслями. Очень трудно понять, что является "моим" выбором, а что -- не моим. К этому добавляется постоянное напряжение в глазах и головные боли (настоятельно рекомендую ознакомится с заметкой как избавить от головных болей).

Постоянная внутренняя нечувствительность к глазам и постоянные сомнения в выборе того, что действительно хочется порождают череду "не своих" событий, которые постоянно поддаются оценке -- вот прямой путь к астигматизму.

К сожалению, даже самая лучшая коррекция в виде очков или линз здорово искажает весь видимый мир. И кажущееся хорошее зрение по проверочной таблице вряд ли как-то можно перенести на реальную жизнь. Кривым и косым видятся все объекты на самом деле, а ум их воспринимает ровными.

Постоянное ношение полной астигматической коррекции неизменно сохраняет напряжение в глазах и психике. Было бы отлично, если от астигматической коррекции можно было отказаться или снизить силу корректирующих линз. Старайтесь никогда не корректировать свое зрение очками или линзами более, чем 8-9 строк на каждый глаз по проверочной таблице Сивцева. Тогда остается место, где сам глаз может работать, дабы получить лучшую картинку. (Лучше стараться не занижать коррекцию зрения менее 6-7 строк на каждый глаз, если все же есть постоянное ношение очков или линз)

Долгое ношение сильных линз делают глаза вялыми и тусклыми, мир кажется немного нереальным после снятия очков или линз. И если годы ношения очков позади, то необходимо предпринять внутренние попытки исправить зрение, т.к. глаза за столько времени пытаясь сами собой исправится больше уже не могут это сделать естественно. Просто снять очки, когда видишь каждым глазом не более 1-2х строк по таблице -- абсолютно бессмысленное занятие, ведущее в тупик.

Отличной практикой исправления будут определенные занятия: очень внимательно попытаться выщипать у себя брови, брить подмышки, можно найти процессор компьютерный с огромным количеством ножек и смотреть ровные ли они. Стоит  постоянно искать места, где нужна узнать ровное что-то или нет. Узнать ровный ли колесный диск на машине, ровные ли дома, где чуть выше бордюр; постоянная необходимость в объемном зрении, особенно сопряженной с практической стороной.

Отличной техникой будет смотреть глазами на кончик носа, на переносицу, затем на точку между бровями. Такое упражнение стоит делать часто и до первых ощущений напряжения. Все время пытаться смотреть ровно. Можно использовать как близкие объекты, так и далекие. Гимнастика для глаз в виде вращения глазами, влево-вправо и вверх-вниз также поможет. Но самое основное -- ощущать в этот момент глаза изнутри. При первом напряжении -- закрывать глаза до полного их расслабления, поморгать.

Отличным вариантом будет практика со свечой. Найти темное помещение или просто ночью в темноте зажечь свечу и на расстоянии 0,5-1м смотреть на пламя свечи. И стараться видеть лишь одно-единственное изображение горящего огня, фокусироваться лишь на настоящем огне свечи, а не на кажущихся двойниках. По возможности уменьшить количество морганий, а после -- расслабление с закрытыми глазами.

Самая важная часть исправления -- это разрешение себе просто быть, действовать и ошибаться без оценки и интерпретаций ума. Поначалу, можно замечать, что ситуация или выбор не является "моими" уже в самой неприятной ситуации, затем все чаще пользоваться интуитивными -- своими естественными желаниями. Это не значит, что внутри будет некий голос, который подскажет -- все как раз наоборот -- лишь беспричинная понимание что и когда сделать.

Главная цель -- это расслабленное состояние сознания и психики, полностью расслабленные глаза, без напряжения.


Можно вовсе не делать никаких упражнений -- ежедневно есть сотни, а то и тысячи ситуаций в которых можно исправить зрение, просто разглядывая мир.

Отличным подспорьем будет курс приема таблеток для зрения, самых простых, кушать полезную на личный взгляд еду для зрения -- это здорово улучшает сам процесс исправление и дополнительно в течении дня стимулирует улучшение зрения.

Часто астигматизм может изменяться в зависимости от ситуаций приятных и не очень. В конце концов, нет ни приятных, ни не приятных ситуаций -- все это оценка жизни умом, которая лишь заграждает собой Жизнь.


С каждым днем привычка видеть расслабленно и без оценки ума, двигаясь за интуицией даст отличные и стабильные результаты. Астигматическая коррекция будет совершенно не нужна.
Возможен период времени, когда астигматизм то есть, то пропадает или его все чаще нет. Сам процесс исправления не всегда будет линейным -- иногда будет скачок зрения за 5 минут, а могут быть месяцы, когда кажется, что ничего не меняется. Но сам процесс всегда происходит в настоящем и идет в направлении отличного зрения.

На самом деле, ежедневно есть прекрасная возможность исправить все максимально быстро и качественно. Стоит лишь заметить и воспользоваться предлагаемыми жизнью возможностями.

Ты сможешь исправить, да! ;-)

Comments

( 51 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
kato4ekgirl
Apr. 23rd, 2014 06:57 am (UTC)
Я не понимаю(
Я прочитала, прочитала снова и все равно не поняла(
Я искренне верю, что мой внезапный астигматизм и глаукома, буквально сформировавшиеся за один год - это явное психологическое проявление, что я чего-то не хочу видеть.
Но я не понимаю, КАК нужно повернуть свое сознание и что изменить(
simkinbh
Apr. 24th, 2014 06:50 am (UTC)
Приветствую!

Как вы верно подметили, астигматизм проявился за целый год. Накапливался долгое время, потихоньку. Характерная черта астигматизма -- крайне нестабильные показания при замере диоптрий цилиндров. На практике это легко заметить: после того, как моргнули -- резко видно хорошо -- а потом размывается. И так всякий раз. Или целый час видно было хорошо, потом внезапно хуже.

Во всех случаях астигматизма очень сложным является подбор очков/линз. И лишь после того, как человек привыкает носить одни и те же очки/линзы -- ситуация стабилизируется. Но дело в том, что скорректировав зрение по таблице -- в реальной жизни астигматизм продолжает проявляться в дефектах изображения.

В моем случае, не смотря на то, что я носил полную коррекцию, при вождении автомобиля все ямы от меня "прятались" -- вечно я их не замечал и посещал часто шиномонтаж. Хотя, по идее, должен был видеть и видел хорошо настолько, чтобы иметь право водить не легковой автомобиль -- а большегрузный :-). Теперь ямы не прячутся.

В случае с астигматизмом, как я уже отметил -- имеет место громадная нестабильность зрения. Ее можно и нужно использовать во благо, а не во вред. Отмечать позитивные тенденции, а не расстраиваться и замечать исключительно ошибки изображения, которые явно видны.

Обычно астигматизм связан с тем, что имеется внутренний диалог и вымышленные ориентиры, которые мешают понять, что хочется в моменте. К каждому желанию необходима мысленное подтверждение. Это вызывает громадное напряжение с одной стороны, а с другой стороны -- слишком многое делается потому, что так придумано,а не действительно хочется. Это черта абсолютно всех людей, которых я встречал с астигматизмом. Кстати, косоглазие -- также один из видов астигматизма, потому частенько "странные" черты совпадают.

Глаукома -- это подтверждение тому, что глаз перенапряжен неестественно. Как я понимаю, у вас не было плохого зрения ранее. Потому, когда в глазах, которые привыкли видеть нормально с детства, возникает такое напряжение, что наблюдается астигматизм -- к этому сразу добавляется глаукома. Близкая ситуация у пожилых людей -- надевают плюсовые очки, не пользуясь своими глазами -- и результат настигает через Х лет.

Важно и то как видите в настоящем, прямо сейчас, и как вы воспринимаете то, что видите.

Как бонус -- стоит обратить внимание на разминку шеи, верха спины и плеч. Буквально минутку по времени, можно несколько раз за день. И, быть может, начать дышать носом, а не ртом.

Советую просмотреть все материалы по тэгу астигматизм. На мой взгляд, все уже описано избыточно. В скором времени будет новые материалы и исправления с замерами зрения, но по большой части с близорукостью.

Успехов ;-)!
Iren Starostenko
May. 23rd, 2014 03:56 pm (UTC)
добрый день
присоединяюсь к посту о том что "всё равно не поняла".
по теме сказано действительно много, спасибо автору)
видимо наше непонимание это какойто этап который невозможно перепрыгнуть, его нужно пережить?
либо же это находится глубже простого понимания,
ведь понимают многие а получается у некоторых...
? так что же всётаки нужно чтобы переформатировать сознание?


simkinbh
May. 23rd, 2014 07:06 pm (UTC)
Re: добрый день
Здравствуйте, Ирина!

Давайте я предложу самую простую идею связанную с астигматизмом. Если он есть сам по себе или как "довесок" к близорукости -- это не важно. Если вы резко откроете глаза или переместите взгляд на текст на экране или посмотрите ночью на фонари -- вы увидите вначале отсутствие размытия: текст ровным, фонарь не расплываться в лучах или не склоняется к эллипсу. Затем наступает момент размытия или его усиления. Иногда доля секунды, иногда даже пара секунд.

Вот это состояние показывает нестабильность астигматизма. И этим стоит пользоваться в повседневности. Не всегда есть ВСЕ диоптрии астигматизма, не всегда углы искривления глаза остаются прежними. Астигматизм в вопросе исправления зрения -- это самое быстрое и простое исправление.

Астигматизм все время видоизменяется и ошибка зрения присутствует везде: вблизи, вдаль. Вы можете убедиться в этом, если просмотрите все замеры зрения за несколько лет: постоянно что-то двигается. А если астигматизм не сильный, то и в быту заметны "скачки" зрения то в лучшую, то в худшие стороны.

Попробуйте посмотреть на одну и ту же точку изменив пару раз положение головы, чтобы угол взгляда был разным -- внезапно окажется, что видно по-разному!

Используйте эти все мелочи, чтобы заметить, что глаз всегда изменяется. Астигматизм не стабилен. Если приходится носить контактные линзы или очки для коррекции астигматизма -- постарайтесь несколько снизить диоптрии -- внести легкую недокоррекцию в приделах 0,5-0,75Д.


Наверное, скоро я напишу новую заметку. Прошло много времени, и я постараюсь без оглядки на прошлые заметки написать по поводу астигматизма что-то свежее или, по крайней мере, иначе.
Re: добрый день - Iren Starostenko - May. 30th, 2014 06:00 pm (UTC) - Expand
ext_2086826
Jan. 5th, 2015 03:14 pm (UTC)
здравствуйте
извиняюсь, из статьи я не понял, вам удалось исправить миопию, если да - то насколько?

Edited at 2015-01-05 03:15 pm (UTC)
simkinbh
Jan. 6th, 2015 04:06 pm (UTC)
Re: здравствуйте
С миопией был долгий путь: я собрал множество ошибок и совершил кучу глупостей. Дело несколько/крайне затянулось. Но благодаря этому найден крайне быстрый вариант исправления.

По плану в приделах месяца-полутора, появится весь материал именно по миопии (я методично размещаю заметки про зрение, осталось совсем чуток до завершения всей цепочки текстов). Скорее всего будет описано 2 случая, включая мой. Все с замерами + полное описание метода. Хотя отзывы о "методе" уже получил положительные от многих людей. Впрочем, как обычно у меня -- не более 5 минут в день занятий.

Заинтриговал :-).

А не публиковал замеров -- не хочу выкладывать посередине. Сразу завершенное и готово :-).
Re: здравствуйте - ext_2086826 - Jan. 6th, 2015 04:34 pm (UTC) - Expand
Re: здравствуйте - simkinbh - Jan. 7th, 2015 05:47 pm (UTC) - Expand
Re: здравствуйте - ext_2086826 - Jan. 9th, 2015 11:05 am (UTC) - Expand
Re: здравствуйте - simkinbh - Jan. 10th, 2015 05:03 pm (UTC) - Expand
маленькое уточнение - ext_2086826 - Jan. 11th, 2015 11:19 am (UTC) - Expand
Re: маленькое уточнение - simkinbh - Jan. 11th, 2015 11:59 am (UTC) - Expand
Re: маленькое уточнение - ext_2086826 - Jan. 11th, 2015 01:32 pm (UTC) - Expand
Re: маленькое уточнение - simkinbh - Jan. 11th, 2015 03:03 pm (UTC) - Expand
Виталий Карташов
Jan. 16th, 2015 04:14 pm (UTC)
Астигматизм
Здравствуйте Борис, потрясающий пост!
Но все же много не понятно, вкратце расскажу про свое зрение. С детства знал что зрение плохое, но от очков всегда отказывался, видимо из за стереотипов и прочего. Не суть. Лет может до 16 проблема меня эта не волновала, но потом начались хождения по врачам и разные диагнозы, смешанный астигматизм, миопия даже амблиопию всунули. Раньше помню мог прочитать самый мелкий шрифт, нитку в иголку вдевал за секунды и одновременно плохо видел вдаль, теперь же близи очень с затруднением читаю даже обычный шрифт и вдаль вижу относительно, мучают ореолы вокруг фонарей, часто расфокусироваться стало зрение. Удивительно что в отражение зеркала все видеть удобнее нежели без него. Недавно ходил к врачу когда сдавал комиссию в автошколе сказали -6. Начал отчаиваться поэтому поводу. Меня очень заинтересовало как вы избавились от астигматизма? Какие упражнение? Методы?
Хотелось бы добиться Вашего результата, хоть на половину..
simkinbh
Jan. 17th, 2015 11:19 am (UTC)
Re: Астигматизм
Приветствую!

Я стараюсь всегда писать так, чтобы любой мог исправить. Вскоре думаю написать свежий материал по астигматизму, когда добавлю обещанную информацию по близорукости. Астигматизм будет убирать гораздо легче.

Просто переписать про астигматизм без нового материала -- думаю не стоит. Так что, примерно через месяца полтора будет про астигматизм с новыми деталями. А пока можно начать с описанного:-)

Касательно вашего случая -- то невероятно сложно избавиться от астигматизма, когда присутствует очень сильная близорукость без коррекции.

Мозг должен явно видеть разницу. Разница возможна, когда каждым глазом видно хотя бы уверенно от строчек 6-7. В таком случае нет избыточного напряжения что-то разглядеть и в то же время мир полон деталей. В противном случае -- это бесполезно и крайне долго. Да и для вождения легкового автомобиля нужно видеть хотя бы 6-7 строк, и хорошо бы, если двумя глазами.

Обычно, если не носить очки вовсе, то значения первоначальные слишком большие. Если обнаружили -6Д, то вполне вероятно, что на практике и -5Д хватит.

Из самых простых рекомендаций - советую начать носить контактные линзы с коррекцией около 8-9 строк на каждый глаз. Нужна привычка видеть, использовать зрение, полагаться на него. Причем очки -- это хуже, чем линзы.

Я не знаю сколько строк вы видите при -6Д -- это уникально для каждого человека, но уверяю, что даже если одеть на вас очки по -1Д на каждый глаз -- вряд ли будут значительные перемены. А произвести исправление в одну диоптрию хотя бы за день -- нереально! Вы не можете замечать разницы существенной между состояниями глаза. Вся разница при таких диоптриях -- это способы обработки "Размытия" мозгом, скажем, когда выспался или уставший.


А касательно общего результат -- все возможно. Я как раз этим и занят: описываю и занимаюсь исправлениями.

Вот еще пару замеров зрения получу -- и будет новый материал.
Re: Астигматизм - simkinbh - Jan. 17th, 2015 01:58 pm (UTC) - Expand
ext_2086826
Jan. 16th, 2015 08:27 pm (UTC)
астигматизм
интересны причины астигматизма, это хрусталик, роговица либо всёже зажатость поперечных мышц глаза? По идее поперечные мышцы только вращают глаз вокруг зрительной оси оси. Медики утверждают что астигматизм может быть только хрусталиковый или роговичный

Edited at 2015-01-16 08:32 pm (UTC)
Виталий Карташов
Jan. 16th, 2015 09:40 pm (UTC)
Re: астигматизм
Кто же даст такой ответ
А если и дадут то точно не в районной поликлинике=/
Re: астигматизм - simkinbh - Jan. 17th, 2015 11:02 am (UTC) - Expand
Re: астигматизм - simkinbh - Jan. 17th, 2015 11:07 am (UTC) - Expand
ext_2086826
Jan. 17th, 2015 11:49 am (UTC)
проверка зрения
нашёл простой способ проверки зрения. при достаточном освещении взять штрихкод с какойнибудь пачки или маленькую упаковку со штрих кодом, от таблеток например, линейку примерно на 50 см., упереть её в край орбиты глаза, например около носа (нулём к себе) приложить пачку со штрих кодом или отдельно вырезанный штрих код на конец линейки и от конца линейки придвигать её пока не будет видно абсолютно чётко полоски. Затем посмотреть полученное расстояние от глаза и разделить 100 на него, тоесть если это 20 см, то разделить 100/20 получится количество диоптрий.
В случае с астигматизмом, полоски штрихкода нужно распологать строго перпендикулярно слабой оси астигматизма, ось астигматизма определить очень легко посмотрев в полной темноте на светодиод одним глазом!, то направление куда пятно будет вытянуто эллипсом и есть ось астигматизма (полоски штрихкода должны быть направлены перпендикулярно этой оси). Если полоски расположить по оси то замер будет без учёта астигматики, только миопия. У меня расстояние на линейке 23,5 см. 100 делим на 23,5 получается -4,25 D. Это соответствует моим замерам на авторефрактометре

PS
и да, если зрение до -2, то линейку конечно прийдётся взять подлиннее чем 50 см, а если до -1 тут уже фокус начинает стремиться за 1 метр к бесконечности

Edited at 2015-01-17 12:48 pm (UTC)
simkinbh
Jan. 17th, 2015 02:19 pm (UTC)
Re: проверка зрения
Метод определенно неплохой, правда зависит от освещенности, но можно сделать проще.

При наличии коррекции в 7 строк и выше по ходу исправления проще всего замечать отсутствия размытия всех источников света. Также повышается расстояние с которого видны ценники в магазине, номера машин, время на часах, работа с монитором и пр. Переход с уверенных 7 строк до 9 строк каждым глазом очень явно заметен. Затем коррекцию можно снижать еще на очередные 0,25-0,5Д до новых 7 строк.

Если же очки/линзы еще не нужны, то можно начать и без коррекции, если каждым глазом уверенно видно хотя бы строки 3-4 + диоптрий не слишком много и нет большого опыта падения зрения (опыта, когда "ни черта не видно").

А для начала все равно придется пару раз сходить в поликлинику и/или оптику и узнать фактическое положение дел, увидеть правильно освещенную таблицу.



Просто сама по себе постоянная проверка точная -- не нужна. Реально может уйти диоптрия за недели 2-3, но это не значит, что даже каждые 3 дня будут какие-то изменения. Может всю неделю будет хуже прежнего, а потом дело сдвинется активно.

Я видел замеры, где написано: средние падение зрения -0,87Д. Если найти прибор до сотых диоптрии -- можно играться. Но зачем? Реально хоть как-то влияет на зрение 0,25Д только если до того было видно строк 6 или больше. Все остальное -- мелочи, в которых только запутаться можно. Они не важны при исправлении.


Кстати, когда диоптрий много, например при близорукости, изображение сильно уменьшается. И порой люди имея -7,5Д реальных носят -6Д и этого хватает видеть двумя глазами по 8 строк. Так делать категорически неправильно. Эти 8 строк получаются из-за сильного уменьшения изображения и в связи с этим -- невозможности большого размытия.

Т.е. если нужно твердо 7 строк, то это должно быть буквально чуть-чуть меньше, чем нужно для реальных 8 строк. Если нужно твердые 8 строк -- то нужно брать диоптрии такие, чтобы почти видеть 9.

Я вот предлагаю постоянные "уверенные" 7 строк. Это значит, что 8 строка видна, но с ошибками или нужно усиленно поморгать. Также это значит, что будучи уставшим все равно будет видно те самые 7 строк. Дабы не было зрение ниже.

А можно поймать отличное настроение, улыбнуться и что-то еще и с едва-едва 6 строк попытаться прочесть 7. Это не та цель совершенно.

Строки -- это, условно, возможность попадания света именно на сетчатку, т.е. правильно.
Re: проверка зрения - ext_2086826 - Jan. 17th, 2015 02:47 pm (UTC) - Expand
Re: проверка зрения - simkinbh - Jan. 17th, 2015 04:07 pm (UTC) - Expand
Re: проверка зрения - simkinbh - Jan. 17th, 2015 04:13 pm (UTC) - Expand
ext_2086826
Jan. 18th, 2015 12:14 pm (UTC)
форма глаза
ещё один вопрос на который я не нашёл конкретного ответа. Миопический глаз он вытянут при том же объёме или увеличен? Если он вытянут это одно, если он круглый и увеличен то с этим врядли что-то можно сделать. В одних источниках написано вытянут, в других увеличен. У некоторых офтальмологов вродебы есть прибор который строит трёхмерную модель глаза, наверняка там это можно узнать.
Где-то есть точный ответ на этот вопрос?
simkinbh
Jan. 18th, 2015 01:14 pm (UTC)
Re: форма глаза
Тут все очень просто.

Отыскиваем человека с хорошим/отличным зрением. Говорим: доверься мне! Подушечками указательного и среднего пальцев трогаем глаз через закрытые веки. Просим повертеть глаз, направив взгляд сквозь закрытые глаза вверх, вниз и т.д.

Станет все очевидно ясным. Потом сравнить со своими глазами. По факту будет сильно разниться положение зрачка. Лично у меня глаза сильно уменьшились в размерах, т.е. для меня это отчетливо заметно. Окружающим -- вряд ли.

Глаз может чуть вытягиваться, он постоянно меняется по чуть-чуть в размерах, когда используется на разных фокусных расстояниях. Но достаточно сильная близорукость или дальнозоркость -- это изменение, увлечение глаза. У меня есть такие замеры, где очевидно, что глаз далеко не шарообразный.

Но разница в пару миллиметров -- дает много-много диоптрий. Потому, сами изменения -- крайне незначительные. Изменить размеры тела в любом месте -- это легко :-)
Вадим Кашлев
Mar. 4th, 2015 03:16 pm (UTC)
Астегматизм
2 года назад резко плохо стал видеть правым глазом, выяснилось что катаракта, пока проходил все обследования выяснилось что есть также астегматизм на обоих глаза... но в течении 27 лет ничего незамечал . Пол года назад сделал операцию по замене хрусталика, установили мультифокальную линзу IOL , всё бы хорошо но из за астигматизма изображение двоится вправо вверх и это не даёт нормально работать (


вижу только 3-ю строку с верху правым глазом

0,3/1,0* 8ph+1.0sul-2.0ax125=1.0


хотя в нижней части глаза могу разглядеть ещё +4 строки
Левый глаз 100% зрение

Хотел узнать есть какието поправки в упражнениях при заменённом хрусталике ?

Edited at 2015-03-04 03:20 pm (UTC)
simkinbh
Mar. 6th, 2015 07:13 am (UTC)
Re: Астегматизм
Приветствую, Вадим!

Извиняюсь, что немного запоздал с ответом.

Я бы не рекомендовал делать что-то помимо описанного вот тут. Я чуть выше в комментариях обещал скорое выкладывание новой информации. Увы, она будет чуточку позднее. И там будут конкретные действия, которые, наверное, будут ни к чему.

Перед тем как что-то делать, стоит проконсультироваться с врачом. Узнать есть ли какие-то явные ограничения. Любое исправление стоит начать с того, что убедиться, что все достаточно стабильно и нет явных противопоказаний.

Скажем, лазерная коррекция зрения по сути не исправляет зрение -- а делает ненужным само ношение очков. И если сделать лазерную коррекцию близорукости -- то исправлять близорукость все равно надо бы, она по факту остается. Но если уж операция сделана, то лучше ничего не трогать, т.к. неизвестно, что будет с изображением, получится ли сделать обратную операцию и т.д. И что будет при замененном хрусталике -- мне сказать трудно. По идее, астигматизм проявляется не из-за хрусталика вовсе, но стоит быть предельно осторожным.

Я бы посоветовал начать с того, что носить одну контактную линзу на худший глаз, чтобы мозг привык брать информацию с худшего глаза, появилось бинокулярное зрение. Внести коррекцию такую, чтобы было видно уверенно строк 7 : http://simkinbh.livejournal.com/161945.html .
fasthater
Jun. 15th, 2015 11:04 pm (UTC)
Результаты новых замеров будут или нет, или только вода?
simkinbh
Jun. 16th, 2015 07:36 am (UTC)
Добрый день!

Вопрос с астигматизмом я считаю давно завершенным и не интересным для продолжения.

Замер будет с выложенной моей историей уже исправленного до конца.
На сегодня ко мне неоднократно обращались и спрашивали, получали улучшения, но никто так ничего и не попытался сделать полностью. Потому вопросы со зрением пока оставлены в стороне и я им активно не занят. В то же время, всю нужная информация есть, чтобы получилось у любого.

(no subject) - Vladislav Tulupov - May. 3rd, 2019 05:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - simkinbh - May. 4th, 2019 10:25 pm (UTC) - Expand
(Anonymous)
Jul. 19th, 2016 12:48 pm (UTC)
Сомнение
Добрый день! Эта статья заставила меня задуматься над многими вещами. Значит ли это, что нужно просто перестать сомневаться и астигматизм исчезнет?
simkinbh
Jul. 20th, 2016 09:32 am (UTC)
Re: Сомнение
Приветствую!

Если хорошенько понаблюдать, то окажется, что все люди с астигматизмом любят сомневаться именно в том, что для них важно. Скажем, даже то, что выбрать на ужин поесть или куда сходить, на работе и учёбе. Всегда рассматривается ситуация как бы сбоку: что люди скажут или вообще насколько это якобы круто.

Но, я бы не ограничился лишь мышлением. Постарайтесь скорректировать зрение хотя бы до 7 строк на каждый глаз (если видите без коррекции хуже) -- и замечать нюансы и ошибки, характерные для астигматизма. Всякие искажения.

К этому можно добавить частый легкий "массаж" около глаз + шея...секунд по 10-15, как некий импульс.

Мой опыт показывает, что астигматизм исправляется очень легко. Главное -- подмечать постоянно визуальную разницу. Астигматизм сам по себе крайне нестабилен. Нужно просто несколько иначе себя вести, думать, смотреть. Привыкнуть по-новому и астигматизма больше не будет никогда.

Вообще, сильный астигматизм -- это уже свыше 2Д. Потому, часто самих диоптрий очень немного, потому и прогресс достаточно быстрый.
(Anonymous)
Nov. 29th, 2016 04:03 pm (UTC)
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, правильно ли я понимаю, что если определяют коррекцию всего на -0,75Д, то коррекция в принципе не нужна? При этом без очков или линз вижу плохо (не комфортно, нет четкости). Мои параметры линз: сфера -0,75, цилиндр -0,75 (оба глаза) и оси: 40 и 180.
Спасибо заранее за ответ!
simkinbh
Nov. 30th, 2016 11:36 am (UTC)
Re: Здравствуйте!
Приветствую!

Дело в том, что у вас и близорукость, и астигматизм. Обычно, диоптрии суммируют. И тогда получается, что в сумме вам не хватает уже 1,5Д, что обычно (для каждого -- это уникально) -- дает около 4-6 строк по таблице, что конечно же мало.

Лично я бы со своей стороны рекомендовал купить очки или линзы, чтобы в ответственный момент видеть сильно лучше, не переживая и не напрягаясь. Причём, если почитать всё про астигматизм на блоге -- его легко поправить, особенно такой, как у вас. И тогда, спустя месяца 2-3 вам будут не нужны очки, т.к. останется только легкая близорукость.

Успехов!
(Anonymous)
Jul. 22nd, 2017 12:09 pm (UTC)
Ваша статья,как глоток воздуха.У меня астигматизм с детства.В годик почти ничего не видела,потом через тренировки исправили до 90 процентов один глаз и до 70 другой.Было все хорошо,прекрасно видела и без очков,из за желания беречь глаза читала конечно в очках.Прошло 25 лет.Два месяца назад я устроилась на новую работу,и у меня резко поменялась картина мира.Глаза не хотели смотреть без очков,да и с очками все не чётко.Вроде и видишь предмет а все равно как то мимо него.Давило в уголках глаз,боди страшные,а главное страх ...страх потому что ты не можешь смотреть на людей с которыми говоришь.Проверили зрение,упало,проверили через неделю,упало,проверили через две-вернулось.И чтобы вы понимали ужас происходящего,я говорю не об 1 диоптрии а о разнице в три !!!!Хваленная немецкая медицина,ничего не объясняет а каждую неделю даёт новый рецепт. Заказал мне врач контактные линзы на +6 и говорит у вас сейчас +3 но вы носите,ничего что такая разница.Я и сама замечаю что многое зависит от моего настроения,но удивлена тем до какой степени.Не понятно какие линзы заказывать.Конечно я понимаю важность упражнений но линзы или очки мне ведь все равно нужны,да просто чтобы были.Врач говорит а вы может разные возьмёте?Здорово,очки как платья оказывается можно менять каждый день.Если немцы не помогут поеду в Питер....
simkinbh
Jul. 22nd, 2017 01:51 pm (UTC)
Постарайтесь сделать так, чтобы и на рабочем месте, и дома всюду было много света. Обычно, это крайне позитивно влияет на ситуацию и многими упускается.
(Anonymous)
Jul. 23rd, 2017 02:23 pm (UTC)
Добры день , Борис.
Последних пол года испытывала значительный стресс , на фоне которого иммунитет упал и я достаточно часто болела.
10 дней назад резко упало зрение на левом глазу. Поплыло так сказать. В тот день, когда зрение упало часа 2 находилась под кондиционерами , а последний месяц была большая нагрузка на глаза .
Пошла по врачам. Сначала думали ретро бульбарный неврит ,но его не подтвердили.
В итоге поставили диагноз астигматизм 0,6. У меня на 2х глазах всегда было 1,0,. Сказали глаз короткий. А сосуды глаз расширены и имеют выраженный сосудистый рисунок , что нехорошо .
Все эти 10 дней сильные головные боли в области висков ,лба, а вечером уже переходящие на затылок.
Понимаю , что Ваша статья и обо мне тоже.
Но что делать я не знаю. Было пару моментов просветления в плане зрения. Пару минут утром. Технику забросила в дальний ящик, делаю гимнастику для глаз каждое утро, записалась к мануальному терапевту и надеюсь на восстановление. Так же сказали , что есть воспаление 2х ветвей тройничного нерва ( полагаю из-за кондиционера ) поэтому пью противовоспалительные .
К сожалению на стрессовый фактор повлиять возможности нет.
Посоветуйте мне что- то , прошу.
Заранее спасибо.
Олеся
simkinbh
Jul. 24th, 2017 05:46 pm (UTC)
(Anonymous)
Jul. 23rd, 2017 04:07 pm (UTC)
Добрый вечер, Борис.
Последние пол года испытывала жуткий стресс от чего упал иммунитет и я болела всем подряд. И вот 10 дней назад резко ухудшилось зрение на левом глазу. Все будто поплыло. Не могу сказать, что только в дали. Появилось напряжение в глазах. И мучают сильные головные боли.в тот день находилась 2 часа под кондиционерами ( конкретно дуло слева).Пошла по врачам . Было подозрение на ретро бульбарный неврит, которое не подтвердилось .
В итоге поставили диагноз миопический астигматизм ,0,6. И ангиодистония. Я вообще в первый раз с таким столкнулась .зрение всегда было хорошее .
Я забросила технику в дальний ящик, делаю гимнастику для глаз, капаю антибиотик ( видимо назначили для профилактики) и пью противовоспалительные , т.к. продула 2 ветки тройничного нерва. И только задаюсь вопросом , что же мне делать дальше?...
Вот ищу советов в интернете .
Буду ждать Вашего)
simkinbh
Jul. 24th, 2017 05:46 pm (UTC)
livejournal
Aug. 2nd, 2017 03:32 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 51 comments — Leave a comment )

Profile

simkinbh
Симкин Борис
Website

Tags

Информация как избавиться от шума в ушах, писка, звона, гиперакаузии и аутофонии. Причины падения слуха. Восстановление слуха. Лечение тугоухости у детей и взрослый. Что делать при плохом слухе. Слуховые аппараты. НСТ, аудиограммы, СА, аудиометрия, глухота.

Острая нейросенсорная тугоухость, сенсневральная тугоухость лечение, кондуктивная тугоухость, смешанная тугоухость. Hearing loss, hearing aids. Нарушение слуха. Тугоухость 2 степени, тугоухость первой степени.

Comments

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel